Em comemoração aos 16 anos de atuação na região Sudoeste do Paraná, a Universidade Federal da Fronteira Sul (UFFS) – Campus Realeza promoveu a 2ª Corrida e Caminhada Universitária. O evento reuniu participantes de diferentes idades, todos com o mesmo objetivo de completar percursos de 5 km de corrida e 2,5 km de caminhada. Mais de cem pessoas participaram do evento que ocorreu no último domingo (14).
Na categoria feminina, a corredora Luciane Mees Peroni Ramos foi a primeira a cruzar a linha de chegada, ficando com primeiro lugar geral feminino. A moradora da cidade de Pinhal de São Bento, diz que concilia os treinos com as atividades no campo. “Faz um ano que venho treinando e isso já virou um vício para mim, onde tiver uma corrida estarei lá. Faço minhas atividades no interior e treino duas vezes na semana, mas sem um acompanhamento sério”, comentou. A corredora já tem um próximo desafio a 4ª Corrida Só Para Elas – Outubro Rosa, que será no dia 5 de outubro, na cidade de Francisco Beltrão.
E também é de Pinhal de São Bento o corredor Antonio Maurício Ferreira do Santos que alcançou o primeiro lugar geral masculino. “Fico feliz com o resultado e alcançar o meu objetivo de tempo, superando ainda um trecho de subida meio forte do percurso”, disse comemorando. A prova teve 5 km de extensão, e Antonio completou o trajeto em 18min17seg. O percurso passou pelas vias internas do Campus Realeza e seguiu pela Avenida Edmundo Gaievski, onde estava localizada a parte de maior inclinação.
Todos os participantes receberam medalhas de participação, já os primeiros colocados na classificação geral receberam um vale-viagem no valor de R$ 500 e os demais vencedores por categorias receberam premiação com troféus. O técnico administrativo em educação e organizador do evento, Bruno da Rocha Nunes, comemorou os resultados do evento que também arrecadou cerca de 300 quilos de alimentos não perecíveis. “O esporte é algo que une as pessoas e o resultado positivo do evento também está no número de alimentos que arrecadamos”. Os alimentos serão destinados às famílias carentes atendidas por entidades de assistência social do município de Realeza.
Curso de Nutrição verifica nível de hidratação de participantes
A professora destacou ainda a importância da hidratação para o rendimento e a segurança dos praticantes de qualquer atividade física. “Dentre os pilares que envolvem a nutrição como um todo, a hidratação é o primordial”, afirmou. Ela alertou que uma hidratação inadequada pode levar desde uma simples queda de rendimento até complicações mais graves: “O atleta pode apresentar cãibras, mal-estar, tontura e, num grau ainda mais sério, até mesmo uma condição mais grave, como uma crise convulsiva”, completou.
A iniciativa buscou conscientizar a comunidade sobre a importância dos cuidados nutricionais no esporte, reforçando o papel da universidade na extensão de serviços especializados à população.
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